Вeскaя причинa чaщe eсть красную рыбу.
Ученые выяснили, ровно каротиноид астаксантин способен ускорить обмен веществ глюкозы и снизить уровень сахара в месяцы, передает Хроника.инфо со ссылкой получи и распишись Обозреватель.
Исследование, которое длилось в курс двух месяцев в Иране, показало, почто у диабетиков, получавших астаксантин, наблюдалось ослабление массы жира в организме. Те а добровольцы имели более низкое систолическое принуждение.
Кроме того, астаксантин снижает уровни гликированных белков в гости, а также концентрацию в ней глюкозы. Возлюбленный эффективен при высоком кровяном давлении и повышенном холестерине.
Каротиноиды относятся к антиоксидантам, выводящим изо организма опасные свободные радикалы (побочные продовольствие клеточного метаболизма). Они придают овощам и фруктам интенсивный оранжевый цвет.
Каротиноид астаксантин содержится в большом количестве в красной рыбе. В свой черед он есть в других морепродуктах.
