Пoлнoцeнный сoн oчeнь вaжeн.
Инфoрмaция o кaчeствe сна человека может разрешить ценную информацию о его здоровье в будущем. По новым данным, плохое качество сна может направлять на повышенный риск болезни Альцгеймера в старости, передает Летопись.инфо со ссылкой на 24 Животворная артерия.
В исследовании участвовали 32 пожилых человека.
Ученые поставили целью уравнить качество их сна с тем, что в течение ночи их организм очищается через бета-амилоида – белка, с которым связывают поступательное движение болезни Альцгеймера.
Связь между сном и деменцией
Книга показало, что у людей, сон которых паче фрагментирован, с короткой фазой быстрого сна, в организме накапливалось похлеще бета-амилоида в течение периода наблюдения. Стремительность накопления бета-амилоида коррелировала со степенью нарушения сна в начале исследования. Ученым посчастливилось зафиксировать даже образование бета-амилоидных бляшек в нервной текстиль людей с опасной динамикой накопления сего вещества.
О возможном практическом применении сего открытия рассказал ведущий автор исследования Джозеф Винтер (Joseph Winer) изо Калифорнийского университета в Беркли.
Ученые считают, отчего необходимо оценить защитное действие глубокого качественного сна. Коли он действительно может защитить через болезни Альцгеймера, то его желательно сделать одним из приоритетов здравоохранения.
Красной нитью тогда проходит идея, что мы можем аюшки?-то сделать с этим. Головной диэнцефалон очищает себя во время глубокого сна, благодаря тому, возможно, есть шанс изменить будущность, заботясь о сне сегодня,
– рассказал соавтор исследования ученый Мэтью Уокер (Matthew Walker).
