Oзвучeн эффeктивный спoсoб.
Гoсть тeлeжурнaлa «Всe буде добре» на СТБ — Ольга Крайняя сумела сбросить 30 килограммов в течение одного года, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Лиза.
Изначально Ольга весила больше 100 килограммов, но благодаря специальным упражнениям и питанию, девушка добилась потрясающих результатов и сейчас весит 68 килограммов.
Ольга поделилась в студии тележурнала «Все буде добре» комплексом упражнение, который она выполняет каждый день. Комплекс включает в себя силовые упражнения, статику и растяжку.
Читайте также: Пять признаков, что вы худеете за счет мышц, а не жира
Как девушке удалось похудеть и сменить размер XXL на М смотри в следующем видеосюжете.
