Нaзвaнa бeзoпaснaя нoрмa.
Учeныe изо Кeмбриджскoгo унивeрситeтa oпубликoвaли в нaучнo-мeдицинскoм журнaлe «Лaнцeт» дaнныe свoeгo исслeдoвaния o влиянии алкоголя в продолжительность человеческой жизни.
Они определили «алкогольный лимит», перекрывание которого грозит сокращением прожитых сверху свете лет, пишет Очерк.инфо со ссылкой в ukrhealth.
Команда исследователей проанализировала са здоровья и уровень потребления алкоголя в паче 600000 человек из 19 стран. Складно их расчетам, предельно допустимое цифра алкоголя в неделю составляет 14 «дринков» в неделю исполнение) женщин и для мужчин. 14 «дринков» — сие 14 стопок водки в области 25 мл, 6 чашек пива 560 мл, 6 бокалов проступок по 175 мл.
В так же время исследование показало, который продолжительность жизни начинает сокращаться, если человек регулярно употребляет отнюдь не 14, как было замечено выше, а 15 «дринков» в неделю. И нежели выше количество выпитого свыше этого порога, тем больше тот срок, на тот или иной укорачивается жизнь. Так, у тех, который регулярно пьет 15 «дринков» в неделю, житье-бытье сокращается на 1-2 лета, у тех, кто выпивает 18 — ранее на 5 лет.
Учеными была сделана лимитирование. По их словам, воспрещено употреблять алкоголь ежедневно, в среде эпизодами возлияний должны случаться 1-2 дня. Кроме того, они императивно не рекомендуют выпивать всю дозу алкоголя разом, это следует делать небольшими порциями (примем, в течение вечера).
Читайте в свою очередь: Врачи объяснили, почему невыгодный стоит полностью отказываться с сахара
Комментируя данные британских исследователей, нейробиолог Рауль Гайнетдинов отметил, что-что исследования демонстрировали способность алкоголя в малых дозах заставить передачу импульсов между нервными клетками головного мозга, таким образом повышая когнитивные талантливость. Но такой эффект давало только-тол употребление строго легких доз — что бы ни превышение сразу же прекращало положительное престиж спиртного.
